Traditionell geht es bei den Landshuter UnternehmerFrauen im Handwerk bei der ersten Veranstaltung im Jahr um Gesundheit. Der Titel der Veranstaltung lautete: „Mit starkem Immunsystem durch den Sturm des Lebens“. Als Referent konnte Dirk Unger, Heilpraktiker aus Marklkofen, gewonnen werden. Ebenfalls anwesend war Sigrid Sikorski, die Vorsitzende des Kneipp-Vereins Landshut.
Am Freitag, den 17. Januar, fand um 19 Uhr die Auftaktveranstaltung im Jahr 2025 der Landshuter UnternehmerFrauen im Lokal „Ergoldinger Stuben“ statt.
Manuela Nemela, die Vorsitzende der Landshuter UnternehmerFrauen, begrüßte die rund 20 Teilnehmerinnen herzlich und übergab anschließend das Wort an den ersten Referenten. Dirk Unger informierte die Zuhörerinnen über verschiedene Ansätze zur Stärkung des Immunsystems und erläuterte den Begriff der Salutogenese – also die Lehre davon, wie Gesundheit entsteht und erhalten bleibt.
Psychoneuroimmunologie (PNI) - wie die Seele den Körper beeinflusst
Ein zentraler Punkt des Vortrags war die Psychoneuroimmunologie (PNI). Unger erklärte anschaulich, wie die Wechselwirkungen zwischen Körper, Regelsystem und mentaler Widerstandskraft (Resilienz) unser Wohlbefinden beeinflussen. Die Teilnehmerinnen erfuhren dabei, was den Menschen gesund hält und welche Faktoren ihn anfällig für Krankheiten machen können. Abgerundet wurde der Vortrag durch praktische Tipps, wie man ohne großen Aufwand das Immunsystem stärken kann. Eine besonders wirkungsvolle Methode seien Kneipp-Anwendungen, wie Sigrid Sikorski erläuterte. Sie demonstrierte anhand von bereitgestellten Wannen mit kaltem Wasser die richtige Durchführung von Armbädern – eine einfache, aber effektive Möglichkeit, die Gesundheit zu fördern.
Die eigene Gesundheit aktiv schützen
Die Veranstaltung bot den Teilnehmerinnen nicht nur wertvolle Einblicke, sondern auch inspirierende Anregungen für die persönliche Gesundheitsvorsorge. Ein gelungener Start ins neue Jahr!
Interessierte Frauen aus der Stadt und dem Landkreis Landshut sind jederzeit bei den UFH willkommen. Nähere Informationen zum Jahresprogramm sowie zum Verein der UnternehmerFrauen gibt es unter www.unternehmerfrauen-bayern.de. Zum Arbeitskreis Landshut bei Manuela Nemela, Telefon 0871/ 71438 sowie https://www.unternehmerfrauen-bayern.de/landshut/.
