Gründen für Frauen, 14. Folge Wertschätzung: Warum Sie sich und Ihr Geld ernst nehmen sollten

Wie sehr glauben Sie an den Wert Ihrer Arbeit – und wie spiegelt sich das in Ihrem Einkommen wider? Finanzexpertin Nicole Rupp, Kolumnistin von "Gründen für Frauen" erklärt, wie geringes Selbstwertgefühl sich im Honorar widerspiegelt und wie sich Wertschätzung lernen lässt.

Selbstständig zu sein bedeutet Verantwortung – nicht nur für das Business, sondern vor allem für sich selbst. Viele Gründerinnen stolpern dabei nicht über fehlendes Fachwissen oder fehlenden Einsatz, sondern über etwas viel Grundlegenderes: den eigenen Selbstwert. Wie sehr glauben Sie an den Wert Ihrer Arbeit – und wie spiegelt sich das in Ihrem Einkommen wider?

Ich erinnere mich an eine Gründerin, die zu mir kam und verzweifelt sagte: „Ich arbeite rund um die Uhr, gebe alles, und trotzdem reicht es nie. Ich fühle mich wie eine Maschine.“ Sie hatte unglaubliche Fähigkeiten, große Erfahrung – und dennoch traute sie sich nicht, angemessene Preise zu verlangen.

Gedanken als unsichtbare Fesseln

Viele Frauen erleben genau das: Trotz voller Einsatzbereitschaft bleiben Kundinnen aus, Honorare fühlen sich zu niedrig an, und ein leises Gefühl der Unsicherheit nistet sich ein. Häufig ist es kein Mangel an Können, sondern ein Mangel an Selbstwertgefühl.

In meinen Beratungen höre ich oft Sätze wie:

• „Ich traue mich nicht, höhere Preise zu verlangen.“
  
  
• „Das ist bestimmt zu teuer.“
  
  
• „Andere machen es günstiger, ich muss mich anpassen.“

Diese Gedanken wirken wie unsichtbare Fesseln: Sie kosten Energie, Freude – und ja, auch Geld. Sie beeinflussen, wie wir auftreten, kommunizieren und unsere Preise gestalten.

Wertschätzung: Ihr Preis ist Ihr Wert!

Jeder Euro, den Sie verlangen, spiegelt Ihr Können, Ihre Erfahrung und Ihre investierte Zeit wider. Wer sich selbst unter Wert verkauft, sendet unbewusst die Botschaft: „Meine Leistung ist weniger wert.“ Oft glauben wir das selbst – geprägt durch frühere Erfahrungen oder gesellschaftliche Erwartungen.

Es lohnt sich, innezuhalten und den eigenen Wert bewusst wahrzunehmen: Welche Fähigkeiten, Erfahrungen und Ergebnisse bringen Sie Ihren Kundinnen und Kunden? Welche Aspekte Ihrer Arbeit sind besonders wertvoll? Wert bemisst sich nicht nur in Zeit und Kosten – auch Expertise, Kreativität, Zuverlässigkeit und Empathie gehören dazu. Wer diese Aspekte erkennt und sichtbar macht, stärkt nicht nur die eigene Position, sondern auch das Vertrauen bei KundInnen.

Drei Schritte zu mehr Selbstwert und finanzieller Selbstbestimmung

1. Wert bewusst machen: Schreiben Sie auf, welche Fähigkeiten, Erfahrungen und Ergebnisse Sie Ihren Kundinnen und Kunden bieten. Sehen Sie sich selbst als Expertin – nicht nur als Dienstleisterin.
   
   
2. Sich erlauben, Wert zu zeigen: Viele Frauen neigen dazu, Leistungen zu verstecken oder kleinzureden. Machen Sie sie bewusst sichtbar – ohne sich zu entschuldigen. Lernen Sie, Lob und Anerkennung anzunehmen. Wer sich selbst ernst nimmt, wird auch ernst genommen.
   
   
3. Reflektieren und feiern: Anerkennen, was Sie bereits erreicht haben – das stärkt Ihr Selbstbewusstsein. Feiern Sie kleine und große Erfolge, jede positive Rückmeldung zählt. So gewinnen Sie innere Stabilität und Klarheit für Entscheidungen in Ihrem Business.

Geld als Wertschätzung Ihrer Arbeit

Wer beginnt, sich selbst und die eigene Leistung zu wertschätzen, verändert die Beziehung zu sich, zu Geld und zum eigenen Business. Freude, Leichtigkeit und Selbstvertrauen wachsen, und Kundinnen und Kunden spüren das. Vertrauen und Wertschätzung werden sichtbar – und oft wirkt sich diese innere Haltung direkt auf die Zahlungsbereitschaft aus. Kurzum: Sich selbst wertzuschätzen verändert alles – die Beziehung zu Geld, zu sich selbst und zur eigenen Größe.

Selbstwert ist die Basis für unternehmerisches Handeln: Wer sich selbst ernst nimmt, kann klare Grenzen setzen, sich und seine Arbeit gut verkaufen – und dabei Freude und Gesundheit bewahren.

Reflexionsfragen: Wieviel Wert hat Ihre Arbeit?

• Welchen Wert hat meine Arbeit wirklich?
  
  
• Wofür werde ich von meinen Kundinnen und Kunden geschätzt?
  
  
• Wie kann ich meinen Selbstwert im Alltag als Gründerin sichtbar machen?
  
  
• Wie wirkt sich mein Selbstwert auf meine Preisgestaltung aus?
  
  
• Welche Glaubenssätze über Geld hindern mich daran, meinen Wert sichtbar zu machen?

Über die Kolumnistin Nicole Rupp:

Nicole Rupp ist die Finanzexpertin für die gute Beziehung zu Geld. Als Diplom-Betriebswirtin und systemischer Coach hat sie 2003 die Marke Geldbeziehung® gegründet und begleitet heute über ihre Plattform Geldheldinnen Frauen in Gründung und Selbstständigkeit. In förderfähigen Online-Kursen, Einzelberatungen und Workshops zeigt sie, wie Frauen ihr finanzielles Fundament stärken, Blockaden lösen und sich unternehmerisch neu ausrichten. Ihr Fokus: finanzielle Stabilität und innere Freiheit – für Frauen, die mutig ihren Weg gehen. Die in München lebende Autorin hat mehrere Bücher sowie viele Medienbeiträge veröffentlicht und einen Podcast mit ihrer Tochter „Wie Du, nur anders“.

Mehr unter: geldheldinnen.de